A transz-zsírsavak egészségügyi kockázatai és elkerülésük az étrendben
Rövid útmutató a transz-zsírsavak kockázatairól (szívbetegség, gyulladás, kedvezőtlen lipidprofil), fő forrásaikról (ipari…
Propionát az étrendben: Hatása az anyagcserére és az egészségre
A propionát, rövid láncú zsírsav a bélmikrobiótából, alakítja az anyagcserét: javíthatja az…
Fahéj és a vércukorszint: Hogyan segíthet az étrendünkben és milyen előnyöket várhatunk?
Fahéj kiegészítheti az étrendet: javíthatja az inzulinérzékenységet, lassíthatja az étkezés utáni vércukorszint-emelkedést…
